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Juckende Augen: Was steckt dahinter?

Die Augen sind ein empfindliches und wichtiges Sinnesorgan, das uns täglich dabei hilft, die Welt um uns herum klar und deutlich wahrzunehmen. Doch was passiert, wenn unsere Augen plötzlich zu jucken beginnen? Juckende Augen sind nicht nur unangenehm, sondern können auch erhebliche Auswirkungen auf den Alltag haben. Wenn sie nicht richtig behandelt werden, können juckende Augen das Sehen erschweren, das Tragen von Kontaktlinsen beeinträchtigen und zu weiteren Augenproblemen führen. Es gibt viele Gründe, warum Augen jucken könnten. Von allergischen Reaktionen über trockene Augen bis hin zu Infektionen – jede Ursache erfordert eine spezifische Behandlung, um die Beschwerden zu lindern und die Gesundheit der Augen zu bewahren.

In diesem umfassenden Leitfaden möchten wir Ihnen helfen, die Ursachen von juckenden Augen besser zu verstehen und effektive Maßnahmen zu ergreifen.

Inhaltsverzeichnis

Juckende Augen: Mögliche Ursachen

Juckende Augen: Symptome und Begleiterscheinungen

Tipps gegen juckende Augen

Thealoz® Duo zur Beruhigung und Befeuchtung juckender Augen

Juckende Augen richtig einschätzen

Häufig gestellte Fragen zum Thema juckende Augen

Juckende Augen sind ein Problem, das viele Menschen betrifft. Die Ursachen können vielfältig sein, von Allergien und Infektionen bis hin zu trockenen Augen durch Umweltfaktoren und Überanstrengung. Um Ihnen einen umfassenden Überblick zu geben und effektive Lösungen anzubieten, haben wir die wichtigsten Ursachen und Begleitsymptome juckender Augen sowie hilfreiche Tipps zur Linderung und Behandlung zusammengestellt.

Mann draußen in der Natur fasst sich mit der Hand an sein rechtes Auge und hält seine Brille in der anderen Hand.

Frau draußen in der Natur hält sich ein Taschentuch an die Nase.

Allergien betreffen eine Vielzahl von Menschen und können unterschiedliche Symptome hervorrufen. Besonders häufig sind dabei juckende Augen, die durch verschiedene Allergene ausgelöst werden. Diese allergischen Reaktionen können den Alltag erheblich beeinträchtigen und erfordern spezielle Maßnahmen zur Linderung.

  • Reaktion auf Pollen, Tierhaare oder StaubNach einer Umfrage des Robert-Koch-Institutes (RKI) aus den Jahren 2019/2020 leidet in Deutschland fast ein Drittel aller Menschen unter Allergien – das sind mehr als 21 Millionen. Wenn Ihre Augen auf Pollen, Tierhaare oder Staub reagieren, kann dies zu einer allergischen Bindehautentzündung führen. Dabei sind häufig beide Augen von intensivem Juckreiz betroffen, zusätzlich treten oft Symptome wie Niesreiz und eine laufende Nase auf.
  • Reaktion auf KontaktlinsenflüssigkeitEine weitere häufige Ursache für juckende Augen kann eine allergische Reaktion auf die Kontaktlinsenflüssigkeit sein. Dies betrifft in der Regel beide Augen, insbesondere nach dem Einsetzen der Linsen. Die chemischen Bestandteile in der Kontaktlinsenflüssigkeit können die empfindlichen Augen reizen und zu Juckreiz führen.

Eine Erkältung mit den typischen Symptomen wie Schnupfen und Halsschmerzen kann auch zu juckenden Augen führen. Häufig sind hierbei beide Augen gleichermaßen betroffen. Der Juckreiz der Augen wird oft durch die allgemeine Schleimhautreizung verstärkt, die bei Erkältungen auftritt.

Lidhygiene in 3 Schritten

Infektionen können eine häufige Ursache für juckende Augen sein. Bakterien oder Viren können Entzündungen verursachen, die zu intensivem Juckreiz und Rötungen führen.

  • Lidrandentzündung (Blepharitis)Die Lidrandentzündung, auch Blepharitis genannt, betrifft meist beide Augen und ist durch Juckreiz, Schwellungen und Rötungen am Lidrand gekennzeichnet. Auch trockene Augen und eine Schuppung am Lidrand können Begleitsymptome sein. Besonders wenn Ihre Augen morgens jucken und verklebt sind, könnte eine Lidrandentzündung die Ursache sein. Eine sorgfältige Lidhygiene aus drei Schritten kann helfen: Warme Kompressen oder eine spezielle Augen-Wärmemaske wie z. B. die Blepha Eyebag® auf die Augen legen, eine anschließende Massage und Reinigung der Augenlider sowie ggf. die zusätzliche Anwendung feuchtigkeitsspendender Augentropfen können Linderung verschaffen. Bei schweren oder anhaltenden Symptomen ist es ratsam, einen Augenarzt/eine Augenärztin zu konsultieren. Eine Blepharitis kann z. B. durch bakterielle Infektionen, Hauterkrankungen wie Rosazea, aber auch durch eine Fehlfunktion der Drüsen am Lidrand (sog. Meibom-Drüsen-Dysfunktion) verursacht werden. Daher ist eine genaue Diagnose in einer augenärztlichen Praxis und eine zielgerichtete Behandlung wichtig.
  • BindehautentzündungEine Bindehautentzündung kann nur ein Auge oder beide Augen betreffen und eine Erklärung für juckende Augen sein. Symptome wie Juckreiz, Rötung und Schwellung kommen dabei häufig vor und werden teilweise von tränenden und verklebten Augen begleitet.
    Eine Bindehautentzündung kann durch verschiedene Ursachen wie Allergien, Bakterien oder Viren ausgelöst werden. Eine infektiöse Bindehautentzündung ist je nach Erreger mitunter hoch ansteckend. Suchen Sie daher bei Verdacht auf eine Bindehautentzündung einen Arzt auf, der Ihre Augen untersucht.
  • Hornhautentzündung (Keratitis)Eine Hornhautentzündung oder Keratitis betrifft meist ein Auge und ist durch Juckreiz, mitunter starke Schmerzen, Rötungen, verschwommenes Sehen und Lichtempfindlichkeit gekennzeichnet. Diese Symptome erfordern dringend einen Arztbesuch, da eine Keratitis ernsthafte Folgen für die Augengesundheit haben kann. Die Ursachen für eine Hornhautentzündung können vielfältig sein, darunter Infektionen und Verletzungen am Auge.

Infektionen können eine häufige Ursache für juckende Augen sein. Bakterien oder Viren können Entzündungen verursachen, die zu intensivem Juckreiz und Rötungen führen.

  • BindehautentzündungEine Bindehautentzündung kann nur ein Auge oder beide Augen betreffen und eine Erklärung für juckende Augen sein. Symptome wie Juckreiz, Rötung und Schwellung kommen dabei häufig vor und werden teilweise von tränenden und verklebten Augen begleitet.
    Eine Bindehautentzündung kann durch verschiedene Ursachen wie Allergien, Bakterien oder Viren ausgelöst werden. Eine infektiöse Bindehautentzündung ist je nach Erreger mitunter hoch ansteckend. Suchen Sie daher bei Verdacht auf eine Bindehautentzündung einen Arzt auf, der Ihre Augen untersucht.
  • Lidrandentzündung (Blepharitis)Die Lidrandentzündung, auch Blepharitis genannt, betrifft meist beide Augen und ist durch Juckreiz, Schwellungen und Rötungen am Lidrand gekennzeichnet. Auch trockene Augen und eine Schuppung am Lidrand können Begleitsymptome sein. Besonders wenn Ihre Augen morgens jucken und verklebt sind, könnte eine Lidrandentzündung die Ursache sein. Eine sorgfältige Lidhygiene aus drei Schritten kann helfen: Warme Kompressen oder eine spezielle Augen-Wärmemaske wie z. B. die Blepha Eyebag® auf die Augen legen, eine anschließende Massage und Reinigung der Augenlider sowie ggf. die zusätzliche Anwendung feuchtigkeitsspendender Augentropfen können Linderung verschaffen. Bei schweren oder anhaltenden Symptomen ist es ratsam, einen Augenarzt/eine Augenärztin zu konsultieren. Eine Blepharitis kann z. B. durch bakterielle Infektionen, Hauterkrankungen wie Rosazea, aber auch durch eine Fehlfunktion der Drüsen am Lidrand (sog. Meibom-Drüsen-Dysfunktion) verursacht werden. Daher ist eine genaue Diagnose in einer augenärztlichen Praxis und eine zielgerichtete Behandlung wichtig.
  • Hornhautentzündung (Keratitis)Eine Hornhautentzündung oder Keratitis betrifft meist ein Auge und ist durch Juckreiz, mitunter starke Schmerzen, Rötungen, verschwommenes Sehen und Lichtempfindlichkeit gekennzeichnet. Diese Symptome erfordern dringend einen Arztbesuch, da eine Keratitis ernsthafte Folgen für die Augengesundheit haben kann. Die Ursachen für eine Hornhautentzündung können vielfältig sein, darunter Infektionen und Verletzungen am Auge.
Lidhygiene in 3 Schritten

Trockene Augen lösen oft Juckreiz aus. Sie können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden und sind ein häufiges Beschwerdebild.

  • Umweltfaktoren (trockene oder verrauchte Luft) Trockene Augen sind keine Seltenheit  –  sie sind die häufigste Oberflächenerkrankung des Auges. Oft tritt die Trockenheit beidseitig auf und geht mit juckenden und roten Augen einher. Bemerken Sie eine Trockenheit der Augen, könnte es an bestimmten Umweltfaktoren liegen.

Besonders in klimatisierten oder beheizten Räumen sowie bei starker Luftverschmutzung sind trockene Augen ein häufiges Problem.

Eine gute Lösung ist die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Augentropfen. Diese helfen, den Tränenfilm zu stabilisieren und den Juckreiz zu lindern. Außerdem sollten Sie versuchen, die Luftqualität in Ihrem Umfeld zu verbessern, beispielsweise durch Luftbefeuchter oder das Vermeiden verrauchter Räume.

  • Sicca-Syndrom (Keratokonjunktivitis sicca, trockene Augen)

  • Trockene Augen sind auch unter dem Begriff “Sicca-Syndrom” bekannt. Es handelt sich um eine häufige Erkrankung, bei der die Augenoberfläche aus verschiedenen Gründen nicht mehr ausreichend mit Tränenflüssigkeit benetzt wird. Damit verbunden sind oft Schädigungen und Entzündungen der Augenoberfläche, die sich durch Beschwerden wie Trockenheitsgefühl und Juckreiz bemerkbar machen.

Junge Frau sitzt vor dem Laptop, hält eine Brille in der Hand und verzieht das Gesicht, eine Hand kneift in den Nasenrücken.
  • Überanstrengung durch BildschirmarbeitLanges Arbeiten vor dem Monitor ist für viele an der Tagesordnung. Zusätzlich hört unsere Bildschirmzeit nach Feierabend nicht auf. Ob Smartphone, PC, Tablet oder Fernseher – auch nach einem Arbeitstag vor dem Bildschirm verbringen wir unsere anschließende Freizeit vor digitalen Endgeräten und reizen unsere Augen noch mehr. Verzichten wir darüber hinaus auch auf zwischenzeitliche Pausen, in denen unsere Augen sich wenigstens kurz erholen können, kann es zu Trockenheitsgefühl und Jucken in den Augen kommen. Dieser Zustand betrifft häufig beide Augen und wird durch die reduzierte Blinzelfrequenz bei intensiver Bildschirmarbeit verstärkt. Trockene Augen durch Überanstrengung können durch regelmäßige Pausen, ausreichendes Blinzeln und die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Augentropfen gemildert werden. Es ist auch hilfreich, die Bildschirmhelligkeit anzupassen und den Arbeitsplatz ergonomisch zu gestalten.
  • SchlafmangelSchlafen Sie ausreichend? Denn Schlafmangel kann ebenfalls zu trockenen Augen führen, da er Störungen des Tränenfilms verursacht, was insbesondere morgens juckende Augen zur Folge haben kann. Häufig sind beide Augen gleichermaßen betroffen.

  • Morgens juckende Augen

  • Sie haben nach dem Aufwachen das Gefühl, der Juckreiz in den Augen verschwindet nicht? Damit sind sie nicht allein, viele Betroffene berichten gerade am Morgen von juckenden und trockenen Augen. Grund dafür ist meistens, dass über Nacht die Tränenproduktion nachlässt, was Trockenheit verursacht. Diese Trockenheit wird in klimatisierten oder beheizten Räumen noch verstärkt. Auch eine Hausstaubmilben-Allergie kommt als Ursache für morgendlichen Juckreiz infrage, denn die Milben leben in großer Zahl in Matratze und Bettwäsche.

  • Lipidphasenstörung / Evaporativ trockenes AugeBei einer sogenannten Lipidphasenstörung, auch evaporativ trockenes Auge genannt, ist der Fettanteil (die Lipidphase) des Tränenfilms reduziert oder verändert. Dadurch kann zu viel Tränenflüssigkeit verdunsten, was ebenfalls juckende und trockene Augen verursachen kann. Betroffene bemerken diese meist beidseitigen Symptome schon morgens, häufig begleitet von Brennen oder auch übermäßigem Tränen, was sich im Tagesverlauf oder nach langer Bildschirmarbeit noch einmal verstärken kann.

Wenn Sie diese Symptomatik bei sich feststellen, kann die Verwendung spezieller Augentropfen (Tränenersatzmittel), die die Lipidschicht stabilisieren, eine wirksame Lösung sein. Bei solchen spezifischen Ursachen von juckenden Augen ist es ratsam, einen Augenarzt zu konsultieren, um die wirksamsten Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.

Frau mit blauen Augen setzt eine Kontaktlinse ein.

Auch Kontaktlinsen können bei falscher Handhabung oder unzureichender Pflege zu juckenden Augen führen. Eine sorgfältige Pflege und angemessene Tragezeiten sind entscheidend, um Augenreizungen zu vermeiden.

  • Überbelastung und Reinigung der Kontaktlinsen Die Überbelastung durch das Tragen von Kontaktlinsen kann sowohl ein Auge als auch beide Augen betreffen und führt häufig zu Juckreiz und Rötungen. Besonders bei langen Tragezeiten und nicht optimalen Hygienebedingungen können diese Symptome stark ausgeprägt sein. Ist nur ein Auge betroffen, untersuchen Sie die besagte Kontaktlinse auf Risse und Verschmutzungen und tauschen Sie sie gegebenenfalls aus. Wenn beide Augen jucken und rot werden, nachdem Sie Kontaktlinsen getragen haben, ist das ein klares Zeichen für Überbelastung. Eine Lösung ist, die Tragezeiten der Kontaktlinsen zu reduzieren und regelmäßige Pausen zwischen den Tragezeiten einzulegen. Achten Sie außerdem auf eine gründliche Reinigung und Pflege Ihrer Kontaktlinsen. Wechseln Sie gegebenenfalls die Reinigungsflüssigkeit: Um eine desinfizierende Wirkung zu erhalten, verwenden Sie eine Kontaktlinsenreinigung mit einem Peroxid-System. Bei einer Reinigung mit Peroxiden orientieren Sie sich bitte an der angegebenen Mindestverweildauer auf der Packungsbeilage. Je nach Hersteller sollten diese sechs bis acht Stunden im Kontaktlinsenbehälter nicht unterschreiten, bis die Kontaktlinsen erneut in das Auge gesetzt werden. Bei sensitiven Augen kann die Kontaktlinse vor dem Einsetzen in das Auge mit einer Kochsalzlösung abgespült werden. Diese reicht als alleinige desinfizierende Reinigung jedoch nicht aus.Sollten die Beschwerden anhalten, ist es ratsam, auf eine Brille umzusteigen und einen Augenarzt aufzusuchen, um mögliche Infektionen oder Allergien auszuschließen

Juckende Augen gehen oft mit einer Reihe weiterer Symptome und Begleiterscheinungen einher. Wichtig ist, die Symptome richtig zu deuten, um entsprechende Maßnahmen ergreifen zu können.

  • Rötungen:Sind die Augen gerötet, kann z. B. eine Entzündung oder Reizung durch eine Allergie oder Infektion vorliegen.
  • Schwellungen: Schwellungen der Augenlider oder um die Augen herum können ebenfalls durch Allergien, Entzündungen oder Infektionen verursacht werden.
  • Ausfluss: Je nach Ursache können juckende Augen von einem klaren, schleimigen oder eitrigen Ausfluss begleitet sein. Diese Symptome treten häufig bei infektiösen Bindehautentzündungen auf. Zur Abklärung ist ein augenärztlicher Besuch angeraten.
  • Lichtempfindlichkeit: Eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht kann auf eine Entzündung oder andere Erkrankungen des Auges hinweisen. Beobachten Sie eine gewisse Lichtempfindlichkeit während einer Erkältung oder Entzündung, kann das die Ursache sein.
  • Verschwommenes Sehen: Verschwommenes Sehen kann auftreten, wenn der Tränenfilm des Auges instabil ist oder wenn Entzündungen die Klarheit der Hornhaut beeinträchtigen.
  • Gefühl eines Fremdkörpers im Auge: Das Gefühl, dass etwas im Auge ist, auch wenn dem nicht so ist, kann ein Symptom vieler Augenprobleme sein. Ein Fremdkörpergefühl tritt oft bei juckenden Augen auf und kann durch trockene Augen oder Allergien verursacht und weiter verstärkt werden.
  • Brennen: Brennende Augen können zusammen mit Juckreiz auftreten, besonders bei trockenen Augen oder Reizungen durch Umweltfaktoren.

Um den Juckreiz in den Augen zu lindern, können einige einfache Tipps helfen.

Frau mit blauen Augen, die ThealozⓇ Duo Augentropfen verwendet.

 

1. Kühlen Sie Ihre Augen
Kühle Kompressen auf den geschlossenen Augen können Juckreiz und Schwellung bei allergischen Reaktionen mindern.
2. Luftreiniger
Um Allergene aus der Luft zu entfernen, investieren Sie in einen Luftreiniger, Ihre Schleimhäute werden es Ihnen danken.
3. Verwenden Sie antiallergische Augentropfen
Nutzen Sie antiallergische Augentropfen, z. B. mit dem Wirkstoff Ketotifen, zur Linderung allergischer Reaktionen am Auge.

4. Effektive Linderung durch Augentropfen
Bei juckenden Augen aufgrund von Infektionen, konsultieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin des Vertrauens oder wenden Sie sich an Ihre Apotheke.

Um eine Ausbreitung der Infektion zu vermeiden, sollten Sie die betroffenen Augen nicht berühren und auf sorgfältige Hygiene achten. Feuchtigkeitsspendende Augentropfen können zur Unterstützung der Therapie eingesetzt werden, um den Tränenfilm zu regenerieren und die Augen angenehm zu befeuchten.

Auf der Couch liegende Frau, die eine wärmende Augenmaske trägt.
5. Befeuchtung der Augen
Um Ihre Augen zu befeuchten und den Juckreiz zu reduzieren, nutzen Sie regelmäßig feuchtigkeitsspendende Augentropfen, wie z. B. Thealoz® Duo. Ein Luftbefeuchter kann ebenfalls helfen, die Raumluft feucht zu halten und somit trockenen Augen vorbeugen.

6. Reduzieren Sie Ihre Bildschirmzeit
Reduzieren Sie nach Möglichkeit Ihre Zeit am Bildschirm und machen Sie regelmäßig Pausen, um eine Überanstrengung der Augen zu vermeiden.
7. Achten Sie auf eine wohltuende Augenpflege
Führen Sie zudem eine tägliche Lidhygiene durch, indem Sie Ihre Augenlider mithilfe warmer Kompressen oder einer Augen-Wärmemaske, wie der Blepha Eyebag® erwärmen, danach sanft massieren, um die Tränenproduktion zu stimulieren und den Juckreiz zu lindern.

Frau mit blauen Augen, die ThealozⓇ Duo Augentropfen verwendet.
8. Tragezeiten der Kontaktlinsen minimieren
Reduzieren Sie die Tragezeiten von Kontaktlinsen und legen Sie regelmäßige Pausen ein, um Überbelastung zu vermeiden.
9. Sorgfältige Reinigung der Kontaktlinsen
Legen Sie besonderen Wert auf die Pflege Ihrer Kontaktlinsen und reinigen Sie diese gründlich, um juckende Augen zu verhindern. Für die Benetzung der Linsen vor dem Einsetzen und während des Tages sind befeuchtenden Augentropfen wie Thealoz® Duo ideal geeignet.

Thealoz® Duo 10 ml

Für schnelle Linderung bei trockenen und juckenden Augen bieten Thealoz® Duo Augentropfen eine effektive Lösung. Die konservierungsmittelfreien Tropfen enthalten die natürlichen Inhaltsstoffe Trehalose und Hyaluronsäure für eine schnelle Linderung. Erfahren Sie hier mehr über die Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten von Thealoz® Duo auf unserer Webseite.

Juckende Augen können viele Ursachen haben, von Allergien und Infektionen bis hin zu trockenen Augen durch beispielsweise Umweltfaktoren und Überanstrengung. Eines haben juckende Augen gemeinsam: Dieses Symptom sagt uns, dass etwas mit unseren Augen nicht in Ordnung ist. Es kann sich um harmlose und vorübergehende Beschwerden handeln,

die z. B. durch den Wechsel der Kontaktlinsenflüssigkeit oder die Verwendung antiallergischer Augentropfen behoben werden können. Falls der Juckreiz dennoch anhält oder von Beschwerden wie Schmerzen, Sehstörungen und starken Schmerzen begleitet ist, sollten Sie einen Arzt oder eine Ärztin konsultieren. Eventuell handelt es sich um Erkrankungen wie eine Hornhautentzündung, die einer medizinischen Behandlung bedarf.

Wie behandelt man juckende Augen?

Je nach Ursache kommen feuchtigkeitsspendende oder antiallergische Augentropfen zur Behandlung infrage. Zusätzlich können Kühlkompressen angewendet werden, um Entzündungen und Juckreiz zu lindern. Es ist auch ratsam, das Tragen von Kontaktlinsen zu pausieren und stattdessen eine Brille zu tragen, um die Augen zu entlasten. Eine gute Lidhygiene ist ebenfalls wichtig, um Reizungen zu vermeiden.

Welche Hausmittel helfen bei juckenden Augen?

Auch wenn tränende Augen oft harmlos sind, können sie doch in einigen Fällen auf ernstere Augenprobleme oder systemische Erkrankungen hinweisen. Eine augenärztliche Untersuchung ist empfehlenswert, um die Ursache zu bestimmen.

Wann muss ich bei juckenden Augen zum Arzt?

Ein Arztbesuch ist erforderlich, wenn sich die Beschwerden durch frei verkäufliche Tränenersatzmittel oder Hausmittel nicht rasch bessern. Sichtbare Rötungen oder Schwellungen rund um die Augen sowie Begleitsymptome wie Schmerzen oder Sehstörungen sind Anzeichen, die eine unverzügliche ärztliche Untersuchung notwendig machen.

Warum jucken meine Augen abends?

Lang andauernde Bildschirmarbeit führt oft zur Übermüdung und Überanstrengung der Augen, was sich besonders abends bemerkbar macht. Trockene Luft, besonders in beheizten oder klimatisierten Räumen, kann ebenfalls zu Juckreiz beitragen. Allergene, die sich tagsüber ansammeln, wirken abends oft stärker und lösen dann juckende Augen aus.

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